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《神农本草经》这本书，大家知道吗？它是秦汉时期我国第一部药学专著，里面详细记载了很多药材的功效，其中就包括铁皮石斛。书中说铁皮石斛是“养生圣品”，具体有哪些神奇的功效呢？让我们一起来看看吧！
性味：味甘，性平和 🌿
铁皮石斛的味道是甜的，性质温和，吃起来特别舒服。
功效一：主伤中 🌱
铁皮石斛能治疗脾胃受损、气血亏虚等症状。脾胃是身体的根本，铁皮石斛能帮你调理好。
功效二：除痹 🌬️
它还能去湿除痹，消除风、寒、湿邪等侵袭造成的多种虚弱症状。比如说，你感觉自己身体湿气重，关节酸痛，铁皮石斛都能帮你缓解。
功效三：下气 🌫️
铁皮石斛有降气的功效，能帮你理顺气息，感觉整个人都通畅了不少。
功效四：补五脏虚劳羸弱 💪
它能补益五脏，强健形体，对五脏虚劳羸弱有显著的改善作用。无论你是因为工作劳累还是年纪大了，铁皮石斛都能帮你恢复体力。
功效五：强阴 🌸
铁皮石斛还能滋养肾脏之阴，增强肾脏功能。肾脏是身体的“水库”，铁皮石斛能帮你补足“水”。
功效六：久服厚肠胃 🍚
长期服用铁皮石斛可以增强脾胃功能，促进消化，改善肠胃健康。肠胃好了，整个人都精神了。
这些记载充分说明了铁皮石斛在中医药学中的重要地位及其广泛的药用价值。历代医家如药王孙思邈、李时珍等都对铁皮石斛有着高度评价，并将其应用于多种疾病的预防和治疗中。
在现代研究中，铁皮石斛也被证实具有增强免疫力、抗衰老、改善内分泌等多重功效，被广泛应用于保健领域！
